Boken är helt gratis och bjuder på tre middagsrecept varje vecka, med inspiration från världens alla hörn. Chili sin carne, channa masala, bibimbap, székelykápozta, pannbiff med mos, spaghetti med färssås, kimchiramen, pad thai, shorbet adas och många andra rätter samsas i kokboken, vilket uppmuntrar till att testa både gamla och nya favoriter.

Förutom varmrätterna finnas också tio frukosttips med gröt, smörgåsar, yoghurt och smoothies. Syftet med e-kokboken är att göra det enklare för människor att hålla ihop vardagen. Boken rymmer inköpslistor och veckoplanering, med en mix av enklare och lite klurigare rätter.