Distansarbete sparar fem arbetsveckor – och ger mindre stress och mer fritid

Novus har frågat över 3 500 tjänstemän, varav 54 procent svarade att de jobbar på distans mer än enstaka gånger. Enligt TCO sparar de i snitt 14,8 timmar per månad på utebliven pendling, vilket motsvarar en halv arbetsvecka i månaden eller fem per år.

– Många tjänstemän känner en stress över att få tiden att räcka till i vardagen. Där kan distansarbete göra det lättare att lägga livspusslet och ge mer tid till återhämtning, vilket i sin tur kan minska risken för sjukfrånvaro och möjliggöra för fler att orka jobba ett helt arbetsliv, säger TCO:s ordförande Therese Svanström, i en kommentar.

Mindre stress med distansarbete

TCO har undersökt vad tjänstemännen skulle behöva avstå från om distansarbetet minskar. 62 procent uppger att de skulle behöva ge upp vissa aktiviteter, medan 23 procent inte skulle behöva det men skulle känna mer stress.

De vanligaste aktiviteterna att avstå från är återhämtning och hushållsarbete/matlagning. Tjänstemän med barn under 12 år nämner detta oftare, och bland kvinnor med yngre barn skulle hälften behöva avstå från återhämtning, vilket är vanligare än bland män.

– Det är tydligt att det finns vinster med distansarbete för både arbetsgivare och arbetstagare. Men det finns även risker. Arbetsmiljön på hemmakontoren behöver fungera och distansarbete ska inte innebära fler arbetstimmar eller att gränserna mellan arbetstid och fritid suddas ut, säger Therese Svanström.

Men möjligheten till distansarbete skiljer mycket.

Höginkomsttagare arbetar oftare på distans

Distansarbete är vanligare bland personer med högre utbildning och inkomst och de som arbetar i privat sektor. Det är också vanligare bland de med barn under tolv år.